Šie 9 simptomi brīdina: tu nesaņem pietiekamu D vitamīna daudzumu! Noskaidro, kā to var labot!

Šie 9 simptomi brīdina: tu nesaņem pietiekamu D vitamīna daudzumu! Noskaidro, kā to var labot!

Vai esi kādreiz pamanījis, kad tad, kad laikapstākļi kļūst vēsi, tu uzreiz saaukstējies? Vēl trakāk, lai kā arī tu necenstos aizsargāties no vīrusiem vai stiprināt imunitāti, un, lai cik bieži tu mazgātu rokas, tu gandrīz vienmēr saslimsti.

Lasīt vairāk

9 lieliski veidi, kā atšķirt labu medus no slikta

9 lieliski veidi, kā atšķirt labu medus no slikta

Šajā rakstā mēs neiedziļināsimies detaļās un nerakstīsim par pilnīgi visam laba medus atšķirībām no sliktā, bet vienkārši sniegsim vienkāršas un efektīvas metodes, kā noteikt jūsu medus kvalitātes līmeni – gan pirms pirkšanas, gan arī pēc, jau jūsu mājās.

Lasīt vairāk